Unexpected BERGWELT Challenge – Ein Duell der Extraklasse: GOLFWELT VS. BERGWELT

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Unexpected BERGWELT Challenge - Ein Duell der Extraklasse: GOLFWELT VS. BERGWELT

Eine grandiose Berg- und Talfahrt zwischen zwei Leistungssportlern stellt unmissverständlich klar: „Wenn Marmorstein und Eisen rocken“, dann sind Gänsehaut und 170 bpm Puls garantiert. Die Golf- und Bergwelt der NÜRNBERGER haben sich vor kurzem ein Duell der Extraklasse geliefert. Wer dabei gewonnen hat, wurde nicht primär durch thermische Winde oder ein Pro-Handicap entschieden.   Die… Read more »

Das 1×1 fürs Winterwandern

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Das 1x1 fürs Winterwandern

Raus aus dem warmen Wohnzimmer, rein ins Winterwandervergnügen. Doch was will man erleben? Soll es eine leichte Wanderung in ebenen Gelände (z.B.: ein einfacher Rundwanderweg) sein, eine anspruchsvolle Bergwanderung auf einem Winterwanderweg oder aber eine Schneeschuhwanderung durch unberührte Tiefschneelandschaften und Wälder? Hat man sich für eine Variante entschieden, muss die Tour geplant werden. Eine richtige… Read more »

Wintersportausrüstung richtig pflegen

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Wintersportausrüstung richtig pflegen

Alle Wintersportler kennen dieses „ich will sofort auf die Piste es gibt Neuschnee-Gefühl“, doch nur die wenigsten dachten am Ende der letzten Saison an die richtige Pflege und Einlagerung ihrer Wintersportausrüstung. Da kann der erste Skitag in der neuen Saison schon mal mit einer bösen Überraschung beginnen.   Doch jetzt alles mal zurück auf Anfang…. Read more »

Mount Everest

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Mount Everest

Der im Himalaya gelegene Mount Everest ist mit 8848 Metern der höchste Berg der Welt. Er gehört zu den 14 Achttausendern sowie den Seven Summits.   Der damals noch als „peak b“ bezeichnete Gipfel wurde 1848 unter Andrew Scott Waugh vermessen. Dieser benannte den Berg 1856 nach seinem Vorgänger, dem britischen Landvermesser George Everest, der… Read more »

Packtipps für den Rucksack

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Packtipps für den Rucksack

Egal ob beim Skifahren, Bergsteigen, Biken oder Wandern, ein gut gepackter Rucksack ist unverzichtbar.    Quelle: https://pixabay.com/de/   Generell gilt, der Rucksack sollte maximal 20% bis 25% des eigenen Körpergewichts wiegen. Packen sollte man nach dem Prinzip „So wenig wie möglich, aber so viel wie nötig.“   Beim Wandern sollte der Schwerpunkt des Rucksacks dicht… Read more »

Die Augen beim Skifahren richtig schützen

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Die Augen beim Skifahren richtig schützen

Die Skisaison ist in vollem Gange, doch neben den richtigen Schuhen und Skiern sollten Sie unbedingt auf ein Accessoire achten: die richtige Skibrille!   Der Schutz der Augen ist beim Skifahren besonders wichtig, denn auf 2500 Metern Höhe ist die Strahlenintensität der Sonne ca. 33% stärker als auf 300 Metern. Eine geeignete Skibrille sollte daher sorgfältig… Read more »

Was tun gegen den Muskelkater nach dem Skifahren?

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Was tun gegen den Muskelkater nach dem Skifahren?

Winterzeit ist Pistenzeit. Viele Wintersportbegeisterte können es kaum erwarten, bis sie endlich wieder auf ihre Skier und Snowboards „aufsteigen“ dürfen. Kein Wunder: Der Alpinsport bereitet uns nicht nur viel Spaß, sondern fördert unsere Gesundheit und lenkt ab vom Alltagsstress.   Aber wer kennt das nicht? Nach dem ersten Tag auf der Piste können wir uns… Read more »