Salzburg Trailrunning Festival Oktober 2019

Salzburg Trailrunning Festival Oktober 2019

Markus Kröll startet beim 8. Salzburg Trailrunning Festival! Die Österreichische Berglauf-Ikone Markus Kröll wird beim 8. Salzburg Trailrunning Festival an den Start gehen. Der Zillertaler hat seine Teilnahme am Festungstrail im Rahmen der Pressekonferenz am 7. Oktober 2019 verkündet. Der Festungstrail ist das Highlight am Samstag, mit knapp 16 Kilometer und 490 Höhenmeter führt die…

Top 10 Mountainbike Touren in Österreich - Teil 2

Top 10 Mountainbike Touren in Österreich – Teil 2

Weiter geht’s … noch einmal haben wir uns nach wunderschönen Mountainbike-Touren für euch umgesehen. Viel Spaß mit Teil 2 der Top 10 MTB-Touren in Österreich! Dachstein-Runde Die 256 km lange Mehrtagestour, die insgesamt fast 13 Stunden beansprucht, ist bei Bikern sehr beliebt. Egal wie erfahren man ist, hier kommt jeder an seine Grenzen. Überraschend ist…

Adrenalin-Kick garantiert: Top 10 Mountainbike Touren in Österreich – Teil 1

Adrenalin-Kick garantiert: Top 10 Mountainbike Touren in Österreich – Teil 1

Warum denn in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah! Für alle Mountainbike Fans haben wir eine Reihe von wunderschönen Touren in Österreich ausgesucht, bei denen ihr mit Sicherheit voll auf eure Kosten kommt: landschaftlich reizvoll, konditionell anspruchsvoll – so mögen wir das. Los geht’s mit den ersten 5 Mountainbike Touren… Hirnalm Route…

Wintersportschutz

Wintersportschutz

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Bestens versichert - Ein Muss für alle Wintersportfans
Gewitter am Berg

Gewitter am Berg

Gewitter in den Bergen zählen nicht nur zu den unangenehmsten, sondern auch zu den gefährlichsten Situationen auf einer Bergtour. Vor allem Blitze stellen dabei eine tödliche Gefahr dar. Hinzukommt, dass Gewitter meist von starken Stürmen und peitschenden Regenschauern begleitet werden. In der Höhe fallen dadurch selbst im Sommer die Temperauren in kürzester Zeit stark ab….

Trendsport Klettersteiggehen

Trendsport Klettersteiggehen

In steilen Felswänden kraxelt man über Eisenstifte und Leitern hinauf. Über Seilbrücken hangelt man sich in luftiger Höhe über einen Abhang zum nächsten Felsvorsprung. Und irgendwann ist der Gipfel erreicht und man wird mit einer beeindruckenden Aussicht von ganz oben belohnt. Und das als Nicht-Kletterer. Der Klettersteig macht’s möglich. Seit vielen Jahren erfreut sich das…

Preview: Salzkammergut-Trophy – Österreichs größter und härtester Mountainbike-Event

Preview: Salzkammergut-Trophy – Österreichs größter und härtester Mountainbike-Event

3 Eventtage, mehr als 5.000 Biker aus über 40 Nationen und tausende enthusiastische Zuschauer – das ist die legendäre Salzkammergut-Trophy. Der Mountainbike-Event findet in diesem Jahr von 12. bis 14. Juli statt. Die beeindruckende Welterberegion Hallstatt-Dachstein/Salzkammergut bietet als Austragungsort den perfekten Rahmen.   Das Streckenangebot Über all die Jahre hinweg wurde das Angebot ständig erweitert…

Salzburg Trailrunning Festival – Nachbericht

Salzburg Trailrunning Festival – Nachbericht

Knapp 800 Läuferinnen und Läufer haben am 27. und 28. Oktober die Trails der Stadt Salzburg erobert. Beim siebten Salzburg Trailrunning Festival konnten auch Schnürlregen und Nebel nicht die gute Stimmung der Sportler beeinträchtigen. Die Mozartstadt präsentierte sich den Trailläufern von seiner schwierigsten Seite: rutschige Downhills und steile Uphills haben zum Saisonschluss wirklich alles von…

Salzburg Trailrunning Festival

Salzburg Trailrunning Festival

Unter dem Motto „cityflair & mountainair“ findet am 27./28. Oktober bereits zum siebten Mal das Salzburg Trailrunning-Festival statt. Ein Event, bei dem die Salzburger Altstadt und die Stadtberge einen perfekten Rahmen für insgesamt 5 Laufbewerbe und zwei Kombiwertungen, dem Trail Amadeus 37+ bzw. 20+, bilden. Knapp 900 Teilnehmer erwartet an 2 Tagen eine perfekte Organisation…

Eingeschlafene Hände beim Biken

Eingeschlafene Hände beim Biken

Eingeschlafene Hände beim Biken. Jetzt im Herbst, wenn die Temperaturen nicht mehr ganz so heiß sind, ist wieder ideale Radl-Zeit. Gemeinsam mit Freunden und guter Laune im Gepäck über Forststraßen und kleine Waldwege hinauf zur nächsten Hütte. Das macht Spaß. So weit, so gut. Viele von uns plagt aber schon nach kurzer Zeit ein unangenehmes…

Mach mal Pause! Richtig regenerieren nach dem Klettern

Mach mal Pause! Richtig regenerieren nach dem Klettern

Nach dem Spiel ist vor dem Spiel – heißt es so schön. Das gilt auch beim Klettern. Egal ob nach ausdauernden Alpintouren, dem Training in der Halle oder nach dem Bouldern. Regeneration ist das A und O wenn es darum geht, seine Leistung zu steigern und Verletzungen zu vermeiden. Denn je schneller sich der Körper…